althea222

今天去產(chǎn)檢，19周啦！照出來(lái)我的寶寶是個(gè)小公主。很開(kāi)心！順便跟孕媽們分享一下我美國(guó)產(chǎn)檢醫(yī)生的提醒。
希望各位媽媽看完以后 可以了解多一點(diǎn) 如果覺(jué)得跟中醫(yī)不一樣的地方 其實(shí)也可以當(dāng)做參考 ^^


1： 養(yǎng)狗問(wèn)題：
醫(yī)生提到，其實(shí)孕媽養(yǎng)狗根本與感染弓形蟲(chóng)是無(wú)關(guān)的。長(zhǎng)久以來(lái)，狗狗受夠委屈了。其實(shí)普通人也能感染弓形蟲(chóng)細(xì)菌，如果因?yàn)閼言信赂腥荆梢栽趹言星按蚬蜗x(chóng)疫苗，順便帶狗狗去專門(mén)的動(dòng)物醫(yī)院做除蟲(chóng)（大概幾百人民幣，我狗狗做過(guò)）。然后懷孕期間盡量少讓狗狗接觸外面的狗，就是盡量別遛狗。讓他在家里。不過(guò)弓形蟲(chóng)細(xì)菌來(lái)源最多的還是小貓。如果養(yǎng)貓貓的媽咪真的要注意點(diǎn)喔！不要再盲目的拋棄狗狗了！不過(guò)有流產(chǎn)或者因?yàn)楣蜗x(chóng)終止妊娠的孕婦還是不要養(yǎng)了吧。畢竟體質(zhì)每人不一樣。

2：飲食問(wèn)題：
大多數(shù)孕婦都因?yàn)槎亲羽I而多吃主食，或者怕麻煩。其實(shí)孕媽媽?xiě)?yīng)該吃菜飽，不應(yīng)該吃太多米飯和面條等。因?yàn)閷氊悅兾諣I(yíng)養(yǎng)還是主要來(lái)自雞肉、牛肉、豬肉、魚(yú)肉、蔬菜、水果。多吃這些補(bǔ)充各類營(yíng)養(yǎng)。米飯其實(shí)每頓小半碗就好了。吃面條也應(yīng)該放點(diǎn)蔬菜、雞蛋。

老人家說(shuō)到，不能吃羊肉。其實(shí)無(wú)論我問(wèn)過(guò)的中醫(yī)和西醫(yī)都說(shuō)根本沒(méi)此說(shuō)法。因?yàn)檠蛉膺€是有應(yīng)該價(jià)值的，不過(guò)大部分用來(lái)冬天打火鍋，屬于燥熱，其實(shí)少吃是沒(méi)問(wèn)題，尤其用于保暖身體。如果不是火鍋，是燜、煮等做法更好！

很多孕婦反過(guò)來(lái)以為可以喝汽水或者飲料，反而不能喝冷飲。其實(shí)是錯(cuò)誤的。如果不拉肚子的孕婦，其實(shí)是可以喝冷飲，尤其夏天讓某些媽媽降降溫還是不錯(cuò)的！不過(guò)飲料和汽水純屬于糖+水，醫(yī)生不建議多喝。因?yàn)闆](méi)有營(yíng)養(yǎng)，尤其汽水最好戒掉啦！媽媽們?nèi)绻?，還是喝杯
果汁吧，即使是冰的也不要緊，自己身體著重著掂量就行！


3：心情問(wèn)題：
孕媽媽們實(shí)在不宜在懷孕期間心情低下，因?yàn)檎娴臅?huì)直接影響到寶寶。最好保持心情愉悅，這是每個(gè)人都知道的。醫(yī)生說(shuō)，千萬(wàn)不要因?yàn)樽约翰荒芸刂频氖虑槎鴵?dān)心，例如：臍帶啊、早產(chǎn)啊等等。因?yàn)檫@些是你無(wú)法控制的。你要做的就是保護(hù)好寶寶，適當(dāng)散散步，做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。不要讓自己摔倒之類的。其余事情寶寶會(huì)自己保護(hù)自己的！其實(shí)寶貝沒(méi)媽媽想的那么脆弱，醫(yī)生說(shuō)，要是真有那么麻煩，人類早絕種了。


4：生產(chǎn)問(wèn)題：
這是媽媽最關(guān)心的一部分了吧。很多老人家和迷信的都說(shuō)寶貝順產(chǎn)會(huì)聰明點(diǎn)、抵抗力好點(diǎn)。其實(shí)不然。因?yàn)閷氊愒缭谀阆壬シN的時(shí)候智力已經(jīng)形成了。其他就是你懷寶寶時(shí)候的胎教。換句話說(shuō)，無(wú)論你怎么生，結(jié)果都一樣，是無(wú)法改變。不過(guò)醫(yī)生不是提倡你們剖腹。醫(yī)生說(shuō)很多人以為剖腹就不用陣痛啦、不用生的時(shí)候呼天搶地。其實(shí)生完過(guò)后，麻藥一退，疼的你難受?。?br />
現(xiàn)在美國(guó)和外國(guó)都建議無(wú)痛分娩。有2種方法，其實(shí)不是中國(guó)的無(wú)痛分娩。中國(guó)所謂的無(wú)痛分娩就是給你個(gè)呼吸型的止痛劑，讓你疼的時(shí)候吸。其實(shí)外國(guó)的無(wú)痛分娩分別是以下兩種。

打麻醉藥分娩。這個(gè)是目前最多人使用的，在外國(guó)真的10個(gè)女人9個(gè)都用，一點(diǎn)不夸張。中國(guó)也逐步開(kāi)始有了?？梢栽趮寢岄_(kāi)始陣痛的時(shí)候就讓麻醉師給打麻藥，（這個(gè)是用專門(mén)的麻醉師，不是醫(yī)生打的?。┻@一針是打背后的。很多媽媽覺(jué)得打麻藥自然產(chǎn)麻藥會(huì)影響你的寶貝。其實(shí)不會(huì)。因?yàn)檫@個(gè)的麻醉藥分量只有剖腹產(chǎn)的10分之1而已。是影響不了大人和小孩的。它能讓媽媽們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)下半身消失疼痛感，腦袋保持清醒狀態(tài)，然后聽(tīng)從醫(yī)生指揮，在助產(chǎn)士幫忙下，無(wú)痛的生出你美麗的寶寶！既可以享受過(guò)程，又可以不痛。這應(yīng)該是最好的辦法吧！

水中分娩。這個(gè)分娩法是不靠外力，只是讓你在大浴池里生產(chǎn)寶貝。不過(guò)也很講究，水溫要與你的體溫相差不過(guò)3度。生產(chǎn)過(guò)程要換5次水，而且都是經(jīng)過(guò)消毒和沸騰過(guò)的水。這個(gè)需要比較多護(hù)士和助產(chǎn)士幫忙下完成。不過(guò)研究指出在水中分娩，能有效減輕起碼30%以上的疼痛感。效果因人而異，不過(guò)絕對(duì)比完全自然產(chǎn)要減輕。




以上都是我結(jié)合了中國(guó)產(chǎn)檢醫(yī)生和美國(guó)產(chǎn)檢醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)。如果有些孕媽媽有什么不明白可以提問(wèn)。如果覺(jué)得說(shuō)的不對(duì)的，可以純屬當(dāng)參考。
我是希望JMS們都好孕好產(chǎn)！生個(gè)健康的小王子小公主。

althea222

自己坐SF頂一下 打字手累死了~! 哈哈哈 第一次發(fā)帖 支持一下吧

毛毛與貓

謝謝分享

小CC的愛(ài)

感覺(jué)第一第二點(diǎn)，不太敢茍同哦~~~

althea222

呵呵 那也是聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)的...畢竟老外跟中國(guó)人不一樣 不過(guò)只要小孩健康.國(guó)外小孩不是一樣健康長(zhǎng)大么？主要還是自己想法...我都說(shuō)了.那是讓媽媽們參考著看的...哈哈

不過(guò)我孕前天天跟狗狗抱著睡 后來(lái)3個(gè)月再見(jiàn)到狗狗還是一樣 現(xiàn)在回了美國(guó)不能看到它了...不過(guò)做過(guò)檢查沒(méi)患上弓形蟲(chóng).然而原來(lái)在美國(guó) 根本沒(méi)有這項(xiàng)檢查的 ...醫(yī)生聽(tīng)的一頭冒水...不知道那是什么.后來(lái)他說(shuō).在美國(guó)沒(méi)有人因?yàn)閼言卸鴴仐壒饭返?.. 至于冷飲那個(gè)..因人而異.我是不茍同.盡量還是喝水的好 呵呵...不過(guò)如果大夏天偶爾喝一次 那問(wèn)題不大

123bbb

學(xué)習(xí)了，謝謝分享





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寶貝樂(lè)樂(lè)媽

學(xué)習(xí)了,幫忙頂一下

kawaiii

我覺(jué)得無(wú)論國(guó)外國(guó)內(nèi)都好，不要太多估計(jì)束縛自己，保持愉快心情就萬(wàn)事大吉啦！所有事醫(yī)生只是一個(gè)輔助，自己感覺(jué)先是最重要噶！呵呵……

ichigo

謝謝分享

暖日晴風(fēng)

恩 很好的經(jīng)驗(yàn)分享   多謝樓主了

mei269

幫頂

若顏淺笑

LZ關(guān)于養(yǎng)狗的問(wèn)是。給了我很大的信心~~~~

夕夕夕000

幫頂，樓主有心了

柚子汁兒

謝謝樓主，一切順其自然吧，不要想太多，我發(fā)現(xiàn)是最好的了！

zyhhx716

謝謝分享

月貓6407

璋㈣阿鍒嗕韓鍟婏綖
瀛︿範(fàn)鍜

althea222

各位JMS說(shuō)得對(duì)...就是不擔(dān)心太多 順其自然是最好的!

xiaoyuma138

路過(guò)。