我是母乳媽媽?zhuān)∨畠?/font>18
個(gè)月大，仍在母乳中。從孩子還未出生，我就做好了長(zhǎng)時(shí)間母乳的準(zhǔn)備。
這幾年母乳和奶粉的爭(zhēng)議很大，兩種聲音拉幫結(jié)派，通過(guò)各種渠道明爭(zhēng)暗斗，冷嘲熱諷。于是就有了“母乳教”這個(gè)詞，特指那些認(rèn)為母乳至高無(wú)上，言論激進(jìn)，甚至走火入魔的媽媽們。十分不解這個(gè)刺耳的詞匯為什么冠在滿腔熱血深?lèi)?ài)孩子的母乳媽媽頭上？這也足以說(shuō)明當(dāng)時(shí)母乳喂養(yǎng)環(huán)境的惡劣。
再看現(xiàn)在，母乳喂養(yǎng)知識(shí)全面普及，醫(yī)院婦產(chǎn)科到處張貼著宣傳海報(bào)，電梯里也不落下。寶寶一出生，醫(yī)生就把新生兒送到媽媽?xiě)牙锉ＷC第一時(shí)間吸吮。稍有規(guī)模的公共場(chǎng)所都設(shè)有母嬰室，方便母乳媽媽授乳。
幾年前小米還在母乳時(shí)，我跑到商場(chǎng)的樓道里坐在樓梯上喂奶，還得忍受路人的異樣眼光。而現(xiàn)在帶著小麥外出，毫無(wú)壓力，隨時(shí)可以享用舒適，干凈，私密的母嬰室。
如今，新手媽媽有了許多學(xué)習(xí)母乳知識(shí)的平臺(tái)和途徑，高學(xué)歷高素質(zhì)的媽媽也越來(lái)越多，她們少了幾分偏執(zhí)和瘋狂，多了幾分理解和尊重?？梢岳碇堑目创徒邮懿煌穆曇簟?strong> “母教乳”的定義應(yīng)該刷新為：推崇母乳喂養(yǎng)，愿意為其他媽媽提供母乳喂養(yǎng)的信息支持和幫助。
雖然大環(huán)境有所改善，但母乳媽媽們還是阻力重重。很多媽媽在經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)之痛后，還要經(jīng)歷開(kāi)奶之痛。據(jù)說(shuō)，后者比前者要痛苦百倍，生孩子的痛苦已經(jīng)慘絕人寰萬(wàn)劫不復(fù)了，開(kāi)奶又是何等的生不如死。寶寶出生后，新媽媽身邊的所有人都會(huì)關(guān)注一個(gè)問(wèn)題：奶水夠嗎？如果媽媽奶水不夠，就會(huì)像不舉的男人一樣，在眾人面前抬不起頭……
實(shí)現(xiàn)全母乳需要過(guò)程，切勿輕言放棄 嬰兒出生二三天后，奶量才慢慢上來(lái)，這是正常現(xiàn)象。千萬(wàn)不要以為孩子一落地，奶水就會(huì)嘩嘩的來(lái)。而且在最初的幾個(gè)月里，小嬰兒會(huì)睡不踏實(shí)頻繁吃奶，這不是媽媽的奶水不夠，寶寶吃不飽。是因?yàn)槟溉檩^牛奶易于消化，也不象牛奶給嬰兒未成熟的胃腸增加負(fù)荷，所以吃母乳的嬰兒要頻繁喂奶。
通常在這時(shí)，長(zhǎng)輩怕餓著寶寶，會(huì)要求添加奶粉。注意，很多新手媽媽?zhuān)褪窃谶@個(gè)階段被貼上“奶水不夠”的標(biāo)簽。再加上沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自己失去信心，身體就更加不配合。
我也有過(guò)這樣的經(jīng)歷，我告訴家人：這種時(shí)候，請(qǐng)不要質(zhì)疑我，應(yīng)該支持我，鼓勵(lì)我。同時(shí)在行動(dòng)上做一點(diǎn)讓步，少量的添加奶粉。在做月子這個(gè)特殊時(shí)期，保持家庭和諧至關(guān)重要。小麥從一天三次奶粉，到一天兩次，一天一次，很快就實(shí)現(xiàn)了全母乳。
母乳是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，遇到困難不要?dú)怵H和沮喪，堅(jiān)持住。越是沒(méi)有就越要喂，媽媽的身體會(huì)根據(jù)寶寶的吸吮來(lái)提供奶水。一段時(shí)間之后，你的身體就會(huì)做出調(diào)整，來(lái)配合寶寶的需求，聽(tīng)起來(lái)是不是很神奇？所以，只要堅(jiān)持，很快就會(huì)實(shí)現(xiàn)全母乳。
母乳喂養(yǎng)很辛苦，媽媽量力而為 母乳媽媽非常辛苦。小嬰兒時(shí)期要不分晝夜的2小時(shí)喂一次，稍大一點(diǎn)，隨哭隨喂，松懈不得。小麥到現(xiàn)在還有1－2次夜奶，這還是人品好的時(shí)候。那種長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有完整睡眠的疲憊感，別人不會(huì)懂。
小麥就像我的一個(gè)包包，走到哪都帶著她，背著她，隨時(shí)保證她的口糧。她出生之后，我單獨(dú)外出的次數(shù)屈指可數(shù)，且每次不超過(guò)3小時(shí)。就算這樣，和那些背奶媽媽比起來(lái)，我能夠隨時(shí)按需給孩子哺乳，全身心地照顧她，已經(jīng)很幸福。
母乳喂養(yǎng)需要順從媽媽的自身的情況。如果經(jīng)歷過(guò)各種努力依然奶水較少，或是工作條件的限制，家庭情況的特殊性需要奶粉喂養(yǎng)，媽媽也不用糾結(jié)，自責(zé)，亦無(wú)需背上沉重的精神枷鎖。
有沒(méi)有母乳喂養(yǎng)，并不是評(píng)判合格媽媽的標(biāo)準(zhǔn)，更不是愛(ài)孩子的唯一條件。小米母乳至四個(gè)月，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的種種原因，選擇了奶粉。小米吃港版奶粉到5歲半，吃到她自己不想吃為止。你能說(shuō)我是偏心小麥，不夠愛(ài)小米嗎？
在喂養(yǎng)孩子的問(wèn)題上，沒(méi)有絕對(duì)，沒(méi)有道理綁架，媽媽們量力而為。不必糾結(jié)細(xì)節(jié)與形式，適合自己才是最好的。我們首先要成為自己，才是孩子的媽媽?zhuān)疹櫤米约?，才能?ài)護(hù)孩子。
母乳對(duì)寶寶的好處不用多說(shuō)，對(duì)媽媽的益處也是多的數(shù)不完。我最深的體會(huì)是：母乳喂養(yǎng)讓我在胡吃海塞中不知不覺(jué)地瘦了下來(lái)。
喂母乳消耗很大，常常會(huì)有饑餓感。以前我不喜零食，如今一箱箱的往家搬。飯菜吃不完的，都是我包圓兒，飯后1個(gè)小時(shí)，怎么感覺(jué)又餓了……就這樣，在我人生食欲達(dá)到巔峰狀態(tài)的時(shí)候（懷孕也沒(méi)這么好胃口），體重居然回到了未婚時(shí)的數(shù)值。
小米出生后的幾年里，體重在＋5斤至＋10斤之間徘徊。生完小麥的半年里，體重在此基礎(chǔ)上又＋10斤。而現(xiàn)在，我體重100斤，身高165公分，算是很標(biāo)準(zhǔn)的吧。
再?gòu)?qiáng)調(diào)一次，我每天吃很多，為了保證母乳質(zhì)量都是高熱量的食物?？吹竭@里，那些痛苦鍛煉減肥的姐妹，要把我拉仇恨了。我不是炫耀，只是想告訴母乳媽媽們，不要因急于恢復(fù)身材而決定斷奶，喂母乳，才是王道。
科普一下，喂一天母乳平均所消耗的熱量約500大卡，相當(dāng)于慢跑1小時(shí)，而每消耗7700大卡就可以減掉1公斤。這就意味著，我坐著，歪著，躺著喂一個(gè)月的母乳，就可以輕松減掉4斤。
可怕的“被斷奶” 很多人知道滿地亂跑的小麥還在吃母乳時(shí)，多是露出嘆為觀止的神情……常常有熱心人湊上來(lái)問(wèn)：寶寶多大了？還在喂奶呀？？??！早該斷了，沒(méi)營(yíng)養(yǎng)了……
最初，我對(duì)這樣的“熱心”，略感不適。拋開(kāi)母乳的健康層面不說(shuō)，我是孩子的媽媽?zhuān)矣袡?quán)決定孩子的喂養(yǎng)方式。相信有很多母乳媽媽都有過(guò)這樣的遭遇，如鯁在喉，不吐不快。 借用好友（同是母乳媽媽?zhuān)┑囊痪湓挘骸拔沂浅阅慵业牧?？還是喝你家的了？我喂我的，礙著你們什么事了？”
話糙理不糙，我們沒(méi)奶時(shí)，說(shuō)我們不中用，我們走上正軌漸入佳境了，又要被叫停。而叫停者多是身邊的親人，很多母乳媽媽因?yàn)轫敳蛔〖彝サ木薮髩毫Γ罱K妥協(xié)，被斷奶！請(qǐng)給母乳媽媽多一些尊重，把決定權(quán)交給母親。
“母乳是世界上最好的嬰兒食品，沒(méi)有之一?！?/font>
這不是母乳媽媽的激進(jìn)言論，而是國(guó)際母乳會(huì)的發(fā)聲，同時(shí)建議
母乳喂養(yǎng)可至2周歲甚至更久。在全國(guó)母乳宣傳日中，@人民日?qǐng)?bào)官微力挺母乳喂養(yǎng)。
9月1日**的新《廣告法》中，增加了
禁止在大眾傳播媒介或公共場(chǎng)所發(fā)布聲稱(chēng)全部或部分替代母乳的嬰幼兒乳制品、飲料或其他食品廣告。
可以看到，我們的母乳環(huán)境在慢慢變好。現(xiàn)在，別人說(shuō)什么我不在乎，理解我的會(huì)心一笑無(wú)需多言，不理解的任由評(píng)說(shuō)不去解釋。
感謝家人給我無(wú)條件的尊重與支持，讓我和孩子建立了優(yōu)質(zhì)的親子關(guān)系，享受美妙哺乳時(shí)光。給孩子健康身體的同時(shí)，也帶來(lái)了滿滿的安全感，這對(duì)她的一生彌足珍貴。
媽媽們，跟從自己的內(nèi)心，堅(jiān)定信念，因?yàn)槟悴攀呛⒆拥牡谝恢匾?。在小麥和我都做好?zhǔn)備的時(shí)候，我會(huì)斷奶。因?yàn)椋?br />
愛(ài)，不只是母乳這件事。
| 
廣州媽媽網(wǎng)
媽媽網(wǎng)輕聊
媽媽網(wǎng)孕育
發(fā)表于 2015-9-30 14:43
